【送料無料】【あす楽対応】マタニティスロートレーニング　DVD【楽ギフ_包装】のレビューは！？

年齢不詳さん
現在妊娠7カ月です。ウォーキングでは体重管理が思うように行かず、産前産後の体力作りの為にもと思い購入しました。もともとスロトレはしていたのですが、マタニティバージョンは初めてです。体に負荷をかけるスロトレの次に、エアロビが入っているので、ちょっとしんどいなと思った後に、楽しく動けるといった感じで飽きません。（動き自体は簡単です）体に負荷をかけた分じわっと汗かきますし、最後のストレッチがリラックスできて良いです。インストラクターの方の説明も分かりやすいですし、説明通り「ややきつい」ので継続出来そうな気がします。動きが便秘に効きそうだなぁとも思いました。出産まで続けて行きたいです。

20代 女性さん
妊娠7カ月にして体重増加が始まりました…特に食べる量が増えたわけでも、生活習慣を変えたわけでもないのに… 焦って、マタニティビクスのDVDを検索していた時、こちらを発見。学生時代も家でできるｽﾛﾄﾚをして痩せられたことがあったので、ﾋﾞｸｽより効果ありそうと思い、購入。 動きは単純で同じことの繰り返しが多いですが、全ﾁｬﾌﾟﾀｰを通して行うと効果がありそうな感じです。 足はずっとステップ状態が多く、騒音にもならないので、夜でもできます。 大きな動きもないので、1畳分くらいのスペースがあれば十分なので、思い立ったらすぐ行えるし、教室に行くのと違い、自分のペースでできるのがありがたいです。 レビュー書いてもう1枚プレゼントのDVDはまだ試していませんが、2つを使って残りのマタニティライフの健康維持と胎教に努めたいと思います。

年齢不詳さん
妊娠前からエクササイズはやっていたものの、 妊娠発覚後から何もしていなかったせいか、肩こりがひどくなり 15週に入ったのを機に購入しました。 最初は物足りない感じもしましたが、妊婦だから仕方ないか、と思いつつ 最初から最後まで通してやると肩や足腰に効きます！ これからも弱った筋肉を鍛えてお産まで頑張りたいな♪ ほかにも筋トレができるＤＶＤがあったらやったみたいです。

年齢不詳さん
ただいま、妊娠七カ月です。 ここにきて、便秘と体重増加に悩み、縋る思いで、購入しました。 便秘効果有りました。 太ももピキピキしています。 私には、効果有りました。

20代 女性さん
妊娠5か月の時に購入しました。 5分ごとにスロートレーニングとエアロビが交互にくるので飽きずにできました。 また、ほどよい運動だったのでそんなに疲れることなくできました。 ウォーキングや床磨きなどを毎日していたので、このDVDのおかげかは分かりませんが陣痛開始から10時間での超安産でした。

30代 女性さん
実使用者なので、自信を持ってお勧めできます。 3ヶ月後のある日に突然酷い腰痛に襲われ練れませんでした日々に、この妊婦体操をすると、1週間ぐらいかな、腰痛が治りました。出産まで腰痛が知らず過ごしましたよ。またずっと困った肩こりも気付いてない内に直りました。 おかげさまで、大変元気な女の子を生まれました！

年齢不詳さん
産休に入ってから毎日やりました。 わかりやすくて楽しく続けられました。 後期は赤ちゃん第一に無理ない程度と休み休み出来ました。

年齢不詳さん
スロートレーニング→マタニティビクスが３セット収録されています。 私は、チャプター再生でスロトレ３セット→マタニティビクス３セットの順で１，２日おきにやっています。 体調によっては２セットにしたり１セットにしたり調節します。 結構良い運動になります。 特に太ももに効きます。

30代 女性さん
前回妊娠時にマタニティビクスステップアップ編を購入したのですが、筋力トレーニングもしたいと思い、購入しました。動きは簡単ですが、しっかりと筋肉にきいているのが実感でき、トータルでステップアップ編よりも運動効果が高いように思います。ただ、ステップアップ編の方はマイナートラブル改善のためのフロアトレーニングがあり、それが魅力。体調や空き時間にあわせて併用にしています。

30代 女性さん
妊娠前は色々なエクササイズやダンスしてましたが、妊娠2ヶ月〜6ヶ月頃までは安静にし過ぎ＆旦那の母国で食べ過ぎて、かなり体重が増量(汗)！慌てて幾つかこちらでDVDを購入しましたが、このスロトレは一番効果を感じます。始めて1ヶ月以上これとビクスのステップアップを交代で週4〜5回してますが、体重も落ちて体調も凄く良いです。

30代 女性さん
３人目の妊娠で油断していたのか腰痛に悩まされています｡楽な姿勢でいようと横になる時間が増えて筋力や柔軟性が落ちたのが原因のようです｡こちらのトレーニングを始めてから体がほぐれてきているのを実感しています｡これから夏になり､猛暑の中で運動するのも怖いので､自宅にいながらにして運動不足解消を図れると期待しています｡マタニティビクスを続けて筋力が維持でき２人目のお産がかなり楽だったので､３人目のお産も今から楽しみです｡

年齢不詳さん
今デッキがつぶれてて まだ見れてません… 早くしてみたいです！

20代 女性さん
ちょうどいいじんわりな汗がかけて、やや息が上がります。基本はウォーキングをしているので、天気が悪い日や面倒な時はこちらを使っています。

30代 男性さん
マタニティトレーニング教材として妊娠6ヶ月の妻にプレゼントしました。 夏の暑い中も毎日欠かさずやってくれ、私が帰宅時にまだやっていなければ なぜか私も一緒に付き合わされました(苦笑)... おかげさまで超安産、元気な男の子が誕生しました。 健全な男性でも、真剣にやると結構汗だくになるし大変です。 ダイエットにも最適、今は妊娠中の妹が毎日使用しているようです。

20代 女性さん
もともとスロトレをやっていました。安定期に入り、上の子と散歩にはりきっていっていたのですが、雨の日は体を動かせず、厳しい体重管理に何もできない自分にむずむず。そこで見つけたのがこれです。じんわり汗をかいて、気持ち良いです。レビューをよんでちょっと物足りないのかな？と思っていましたが、そんなことなかったです。これからもっと暑い時期になるので、より汗をかけると思います。ヨガももっていますが、身体を動かした実感がわかないので、こちらのほうが私は好きです。